人生第一瓶青春露GET！！ 看得出珍羚已經是柔道老將了嗎？ #2020東京奧運官方指定青春露特別版...

很多人常問珍羚「柔道對你來說有什麼魅力?」 珍羚說:「只要可以學習柔道，持續訓練參加比賽，我就覺得很...

#連珍羚柔道教室🥋 昨天看到了礦沛漫畫版的內腿， 今天就由珍羚親自示範他的得意技 #內腿 怎麼開始練...

謝謝礦沛的用心，畫出珍羚內腿的動作讓大家學習。 跟大家說，這些動作都是用一張張的插畫組合出來的唷！ ...

最近雙北進入第三級防疫， 讓珍羚想起去年日本的緊急事態宣言期間， 他做的一些能夠讓自己靜心的事情， ...

珍羚去年拍的防疫影片，也分享過給大家 今年又再次派上用場，再分享一次給各位 不管選手、第一線醫護人員...

羚粉追蹤珍羚這麼久， 應該很少看到珍羚很正式的錄一隻推薦影片吧😂 來來~ 雖然珍羚現在閉關備戰中 但...

5月份了，東京奧運也來到倒數82天 連珍羚也正式閉關全心投入奧運的備戰🔥 前陣他有提到自己在奧運前...

#連珍羚柔道小教室 今天不是要教大家 #護身倒法 怎麼做，而是要透過15秒的影片告訴各位 #為什麼柔...

錦中人～多久沒回來練柔道啦？？ 珍羚都在這裡等你們了！！...